Fraqueza e obesidade abdominal podem indicar sinais de declínio funcional em homens | Blog Longevidade: modo de usar

O estudo contou com 3.875 idosos e foi feito em parceria com pesquisadores do University College London, no Reino Unido. Os participantes tiveram seu desempenho avaliado por uma série de testes conhecida como Short Physical Performance Battery, que inclui uma caminhada de 2.4 metros, equilíbrio estático, sentar-se e levantar. O comprometimento dessas funções é considerado uma fase de transição pré-clínica para a incapacidade, isto é, aparece antes da dificuldade para realizar atividades do dia a dia, como fazer compras, cuidar da casa, preparar refeições, tomar banho, vestir-se e se alimentar.

“A descoberta precoce do comprometimento poderia evitar incapacidades na vida diária dos idosos”, afirmou Alexandre. Ainda de acordo com o estudo, um grupo de homens apresentou o pior desempenho físico: foi o composto por aqueles que tinham uma combinação de obesidade abdominal e fraqueza muscular, conhecida como dinapenia. Os parâmetros utilizados foram circunferência de cintura maior que 102cm para homens e 88cm para mulheres, enquanto o teste de força de preensão manual era de menos de 26 quilos para homens e de 16 quilos para mulheres.