O chá de canela não é apenas delicioso, mas também é bom para a saúde: essa bebida é usada para acelerar a perda de peso, melhorar o sistema imunológico e prevenir doenças crônicas. Tudo isso graças à casca da canela, que contém os antioxidantes catequinas e procianidinas.
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O chá de canela e o sistema imunológico
Os antioxidantes protegem o corpo do estresse causado pelos radicais livres, os quais têm sido associados a doenças crônicas — como câncer — assim como ao envelhecimento prematuro.
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Estudos mostram que a canela pode inibir o crescimento e a propagação de bactérias como a salmonela e a Candida albicans. Ou seja, o seu chá tem propriedades que podem ajudar a lidar com certas doenças.
Além disso, a bebida pode ser combinada com outros ingredientes benéficos — como limão, gengibre e laranja — a fim de criar uma infusão cheia de vitaminas.
Com informações de Metrojornal
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